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FSC,
MSC

	Per 100 g	VNR*	Per 100 g di prodotto cotto in pentola	VNR*
Energia	313 kJ / 74 kcal		313 kJ / 74 kcal
Grassi	1,1 g		1,1 g
di cui acidi grassi saturi	0,3 g		0,3 g
Carboidrati	0 g		0 g
di cui zuccheri	0 g		0 g
Fibre	0 g		0 g
Proteine	16 g		16 g
Sale	0,29 g		0,29 g
Vitamina B12	1,5 µg	60%	1,5 µg	60%
Fosforo	142 mg	20%	142 mg	20%
Selenio	35 µg	64%	35 µg	64%
*VNR: valori nutritivi di riferimento

Tipo di conservazione
Tipo: Surgelato

Come si preparano Il prodotto è da consumarsi previa cottura 6 Min - In pentola: metti i Fiori di Merluzzo ancora surgelati in acqua bollente, lasciandoli fino alla ripresa dell'ebollizione, e da quel momento cuocili per 6 minuti. Se desideri cuocerli al vapore, posiziona 4 Fiori, ancora surgelati, nell'apposito cestello; mettilo all'interno della pentola con acqua bollente, copri con un coperchio e lasciali cuocere per 12 minuti senza scoprirli o girarli. A fine cottura fai attenzione al vapore, potresti scottarti! 15 Min - In padella: in una padella antiaderente, delle dimensioni adeguate per contenere comodamente i Fiori di Merluzzo, scalda 1 cucchiaio di olio e cuocili, con coperchio, per 15 minuti a fuoco moderato avendo cura di girarli spesso. 220°C 25 Min - In forno: se preferisci li puoi preparare anche in forno preriscaldato a 220°C per 25 minuti, disponendo i Fiori di Merluzzo ancora surgelati in una teglia leggermente oleata.

Nonostante gli accurati controlli, consigliamo di prestare attenzione alla possibile presenza occasionale di spine.

Informazioni per la raccolta differenziata
Scatola: Carta - Largamente riciclabile
Vaschetta: Plastica - Largamente riciclabile

Porzioni di Filetti di Merluzzo Sudafricano. Surgelati Merluccius capensis e Merluccius paradoxus - pescati nell'Oceano Atlantico del Sud Est Attrezzo di pesca: Reti da traino

Sfilettati Ancora Freschi e surgelati entro 3 ore
Fish for good - Per il futuro degli oceani
La parte migliore dei filetti
Pescati nell'Atlantico
Senza conservanti aggiunti come per legge

I fiori di merluzzo Capitan Findus, così bianchi, teneri e carnosi, sono la parte migliore dei filetti. Per garantirti tutta la qualità e freschezza del buon pesce, peschiamo il merluzzo nelle acque profonde dell'Oceano Atlantico, lo sfilettiamo ancora fresco e lo surgeliamo entro 3 ore così da preservarne al meglio sapore e consistenza. I pregiati Fiori di Merluzzo Capitan Findus sono ricchi di proteine, a basso contenuto di grassi e fonte di fosforo, selenio e vitamina B12. Ideali per un'alimentazione varia ed equilibrata, sono l'ingrediente perfetto per realizzare deliziose ricette. Scopri tante gustose ricette su www.findus.it

Fish for good - Per il futuro degli oceani Scopri di più sul Nostro Impegno Garantiamo una filiera responsabile e trasparente Ci approvvigioniamo da fonti certificate MSC e ASC e sosteniamo progetti di miglioramento delle filiere di pesca. Ci prendiamo attivamente cura degli oceani Ci impegniamo in progetti concreti per la salvaguardia e tutela dell'ecosistema marino. Abbiamo a cuore l'ambiente Ci impegniamo a ridurre le emissioni di CO2 e scegliamo materiali riciclabili per le nostre confezioni. Lo sapevi che tutti i surgelati Non Contengono Conservanti Aggiunti, Come per Legge? Per maggiori informazioni visita il sito www.findus.it

Prodotto Da:

C.S.I. - Compagnia Surgelati Italiana S.p.A. Via Caterina Troiani, 75 Roma Stabilimento di Saldanha Molo Governativo (Sud Africa) Numero di riconoscimento dello stabilimento: Sud Africa G.O.